各大花茶的功效与作用

以下是各大花茶的功效与作用：

1. 玫瑰花茶：有助于促进血液循环、活化肌肤细胞、减轻疲劳、帮助消化并改善便秘。

2. 金银花茶：具有清热解毒、降火、解热、解毒等功效，适用于感冒发烧、头痛、喉咙痛等症状。

3. 菊花茶：有助于清热解毒、消肿止痛、调节血压、预防心脑血管疾病等作用，特别适合春秋季节饮用。

4. 桂花茶：汤色金黄，香气扑鼻，有助于促进食欲、降低胆固醇、调节肝功能等作用。

5. 茉莉花茶：有助于舒缓心情、清新口气、缓解负面情绪、促进睡眠。

6. 薰衣草茶：具有镇静、抗焦虑、帮助入眠、缓解压力等作用，特别适合身心疲惫、失眠难眠的人群。

7. 芙蓉花茶：含有丰富的花青素和黄酮类化合物，有助于抗氧化、保护皮肤、抑制肿瘤细胞生长等作用。

8. 雏菊茶：有助于消除皮肤炎症、改善食欲、润肠通便、降低血脂、抗菌等作用，适合于各种人群饮用。