喝龙井茶上火还是降火

龙井茶具有“清心、降火、解渴、生津”等功效，通常情况下，喝龙井茶不会上火，反而可以帮助人体降火。不过，如果龙井茶煮得过浓或者喝得过量，就有可能会引发上火的症状，如口干舌燥、烦躁不安、喉咙发痛等。所以，选择适量的龙井茶并正确饮用，可以起到降火的作用。