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秋季滋补汤 秋季滋补汤介绍

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秋季滋补汤 秋季滋补汤介绍

1、筒骨一斤,先用滚水煮两分钟,去血水,然后放入砂锅,加姜片三四片,盐,料酒少许,最好加几滴醋,可以让肉更入味。

2、可以同时也可以半小时以后加入切块的玉米,胡萝卜,一小把枸杞,关小火慢慢炖,两个小时之后,关火加葱。

Tags:滋补 秋季