1. 玫瑰花茶
材料：干玫瑰花5克，净水500毫升。
做法：
1.将5克玫瑰花放入茶壶中。
2.倒入500毫升开水，放置15分钟。
3.倒入杯中，用蜂蜜或红糖调味。
功效：美容养颜，祛痘祛斑。
2. 枸杞茶
材料：枸杞10克，枸杞叶5克，净水500毫升。
做法：
1.将10克枸杞和5克枸杞叶放入壶中。
2.倒入500毫升开水，煮沸后用小火煨15分钟。
3.待茶汁变红、味道浓郁时，倒入杯中，可加蜂蜜调味。
功效：养肝益肾，强身健体。
3. 金银花茶
材料：金银花10克，净水500毫升。
做法：
1.将10克金银花放入茶杯中。
2.倒入500毫升开水，静置10分钟。
3.喝完茶汁后，可将渣过滤掉。
功效：清热解毒，舒缓肌肤，缓解病痛。
4. 菊花红枣茶
材料：菊花10克，红枣5个，冰糖适量。
做法：
1.将10克菊花和5个红枣放入茶壶中。
2.加入适量冰糖，倒入500毫升开水。
3.放置10分钟，倒入杯中即可。
功效：调节内分泌，美容养颜。
5. 人参蜂蜜茶
材料：人参4克，蜂蜜适量，净水500毫升。
做法：
1.将4克人参放入茶壶中。
2.倒入500毫升开水，煮沸后用马蹄铁小火煨10分钟。
3.倒入杯中，加入适量蜂蜜调味。
功效：强身健体，提高免疫力，促进代谢。
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