立秋之后喝什么茶好

立秋是秋季的开始，气温开始转凉，适合喝一些具有滋润作用的茶类。以下是一些推荐的茶类：

1.绿茶：具有清热解毒、去湿固表、提神醒脑等功效，在秋季适宜饮用。

2.铁观音：有益生肌、润肺止咳、清热解毒等功效，是秋季的好茶。

3.普洱茶：有助于降脂、消食、解酒、助眠等功效，适合秋季饮用。

4.桂花茶：能清理肺部的餐后胃酸，防秋燥，适合秋季饮用。

5.菊花茶：可以清热解毒、降血压、抗衰老，适合秋季饮用。

总之，在立秋之后，选择一些滋润、清热解毒、润肺止咳的茶类，可以更好地保护身体。