肉嘟嘟的“小笼女”一出场,不少网友“瘦版杨过的小胳膊,能抱得起肉版姑姑的虎背熊腰么?”侯军说“陈晓抱姑姑,再来一个他也没有问题— 抱两个都没有问题!”
陈晓:四年没回家,打飞的健身,再抱一个小笼女也没有问题!
最近在《新神雕侠侣》中,通过一张小脸和一副小身板“艳压”姑姑的陈晓,也是“健身党”。但陈晓的问题在于,他的档期太满,时间特别不固定。比如在11月开始跑“神雕”的宣传后,他直到现在都没有时间回归训练。肉嘟嘟的“小笼女”一出场,不少网友“瘦版杨过的小胳膊,能抱得起肉版姑姑的虎背熊腰么?”侯军说“陈晓抱姑姑,再来一个他也没有问题— 抱两个都没有问题!”
即使在剧组,陈晓也会根据教练平时的指导,坚持锻炼。他的健身都以自重训练为主,比如简单的矿泉水、小哑铃的健身;比如俯卧撑,仰卧起坐和自重深蹲;比如肩推两瓶矿泉水,还有手臂二头肌的自重下压。“陈晓的经纪人和老板都是我的学生,他们都说,‘一定要查查陈晓’,全权交给我来打算,我会随时突击检查。”
《新神雕侠侣》中,肉嘟嘟的“小笼女”一出场,不少网友就替陈晓捏一把汗,“瘦版杨过的小胳膊,能抱得起肉版姑姑的虎背熊腰么?”对于陈晓的健身成果,侯军说自己敢打包票,“陈晓抱姑姑,再来一个他也没有问题— 抱两个都没有问题!”肉嘟嘟的“小笼女”一出场,不少网友“瘦版杨过的小胳膊,能抱得起肉版姑姑的虎背熊腰么?”侯军说“陈晓抱姑姑,再来一个他也没有问题— 抱两个都没有问题!”
关于如何在威亚上被吊得好看,侯军和陈晓早就有过专业的探讨,“首先身体素质要好,才能不受伤,才能更轻盈。平时要多跑步,多加强力量训练。不要发胖,不要太重……吊的时候要保持身体舒展。所以陈晓在剧组都要坚持锻炼,我都鼓励他尽量去打打球。”