对于很多女人来说，减肥路漫漫，永远看不到尽头，只有不停努力，不同尝试。近日，网传睡前饮用白醋，可以在睡梦中减肥，很多女人都迫不及待的想要尝试。
就像男人对金钱的渴望，女人对减肥的追求，也是无休无止的。她们不停努力，不停尝试新方法，只为变得更瘦更美。近日，网上疯传白醋减肥法，说在睡前饮用白醋，利用睡觉的时间，体重自然而然就下来。那么，这个传闻是真的吗？
提起白醋，大家都不陌生。只要是主妇，厨房里必定备上一瓶白醋，烹饪时用来调味。白醋微酸，可以改善食欲，刺激味蕾对食物的感知。但是，直接食用白醋，你能想象吗？
白醋减肥的传言，并不可信。因为没有任何一种医学常识，可以佐证这个说法。而且白醋具有刺激性，服用白醋会使胃肠在短时间内活跃起来，而睡前这段时间，胃肠内的食物消化殆尽，没有东西消化时，胃肠蠕动只能相互摩擦肠壁，以抵制这种刺激。
长期如此，胃肠炎症是比较轻微的，严重的可能导致胃溃疡、胃穿孔等，就算治疗痊愈，胃肠系统早已紊乱，想要恢复，却不是一朝一夕的事儿。
由此可见，白醋不但无法减肥，过量服用还会伤害身体。网上以讹传讹的减肥方法很多，不要轻信轻试，能不能减肥倒是小事，如果以身体为代价，可就不值得了。
其实想要减肥，有很多种方法，比如坚持运动，比如控制饮食，虽然无法在时间内迅速瘦身，却胜在安全。至于白醋，还是不要空腹饮用，尤其是高纯度的白醋，还是不要再碰了。
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