长痘会给我们的肌肤留下难看的痘印，并且痘印会严重的影响到我们的个人形象。为了帮助我们更好地缓解肌肤上的痘印，我们可以用苹果来帮助自己消除痘印。
其实有很大部分的女生都不知道应该怎样消除自己肌肤上的痘印。导致痘印出现的原因有很多，首先是我们没有注意到自己的肌肤护理，其次则是饮食不当导致的痘印。其实无论是什么原因导致的痘印，我们都可以通过以下的几种方法来帮助自己缓解。
不过在缓解痘印的过程当中，我们一定要注意到合理的饮食，千万不要吃酱油这一类的调味料。因为酱油很容易导致黑色素的沉淀，容易让我们的痘印变得更加的难以消除。
1、清洁肌肤
苹果消除痘印的方法属于一种偏方，但其实苹果消除痘印的效果非常的显著，有很多的女生试过之后，都会觉得这种方法比其他的护肤产品要有效的多。其实想要用苹果来帮助自己消除脸上的痘印，我们就需要使用正确正确的步骤。首先我们需要将自己的肌肤清洁干净，因为这样才可以帮助我们更好的修复受损的肌肤。
痘印的形成主要是因为局部肌肤的氧化和老化所导致。为了让痘印能够更好地被消除掉，我们在清洗肌肤之后一定要用热毛巾来将自己的脸敷一下。因为这样可以帮助我们扩张肌肤的毛孔，肌肤在吸收苹果当中的营养时，可以达到更好的效果。不过我们在洗脸的时候也需要注意到一些问题，有很大部分的人在洗脸的时候，喜欢用洁面产品。
但是为了让我们的肌肤能够减少负担和刺激，我们应该尽可能的避免使用洁面产品，当然质地比较温和的洁面产品除外。
2、准备材料
当我们将自己的肌肤清洁干净之后，就可以开始准备消除痘印的材料。其实我们只需要准备一个新鲜的苹果即可，我们将苹果准备好之后需要去皮，去皮之后将苹果切成薄片待用。但是由于苹果非常的容易出现氧化的情况，所以我们还可以将苹果直接剁成苹果泥。
苹果泥敷在肌肤上会更加的服帖一些，但是我们可以根据自己的喜好来决定，因为有部分的人并不喜欢苹果泥这样太过于黏腻的感觉。我们将苹果准备好之后，就可以开始进行下一个步骤。
3、温水浸泡
下一个步骤则是需要用温水来浸泡苹果，如果我们是将苹果切成了薄片，这个时候就可以直接将苹果放入温水当中浸泡，浸泡的时间为15分钟左右。但是如果我们是准备制作苹果泥来敷脸，这个时候就需要注意到的制作的方法。首先我们需要将苹果切成片状，苹果片的薄厚无所谓，然后将苹果片放入温水当中，浸泡之后再将苹果捣碎成泥状。
4、敷脸
等我们将苹果浸泡完成之后，就可以直接将其敷在自己的肌肤上。我们在敷脸的时候，还需要注意到一些细节上的问题。敷脸的时候千万不要做一些太过于夸张的表情，我们的肌肤会因为表情的改变而开始出现褶皱。如果我们用苹果敷在脸上却依旧做出一些比较夸张的表情，就很容易导致细纹的产生，所以我们一定要引起高度的重视。
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