额头两边的头发少,会让人看起来不精神。现代许多人的额头两边的头发因为种种原因而变得非常少。那么，额头两边的头发怎么才能长出来呢?有哪些方法简单又有效呢？
由于现在许多人面临着生活和工作上的压力，常常要面对着加班熬夜等等问题，就很容易造成脱发出现。一开始也许并不会在意，但是到了后来，就发现自己额头两边的头发越来越少，也没有新的头发长出来。这个时候，许多人都非常担心自己会不会秃头。那么，有哪些方法可以帮助额头两边长出新头发呢？接下来，就让小编给大家讲一下吧。
第一，由于遗传因素所导致。
其实，一个人的发迹线的形状、高低会受到基因遗传的影响。自己的父母有一方的发际线比较高、也是M字形，那么自己很有可能就会遗传到。如果发现自己的额头两边，在小的时候，就很少有头发长出来，基本上就是遗传基因所导致。
这一种原因所引起的额头两边头发少，是很难通过后天的手段去改变。不过也不需要太过于灰心，尽量避免脱发出现，换一个适合自己的发型，掩盖住缺点。
第二，由于精神压力过大所导致。
现代经济的高速发展，提高了生活质量的同时也带来了压力。许多人都需要面临着升学的压力、就业压力、家庭的负担等等。这就会使人们的精神负担很重。因此，情绪的影响，会很容易出现额头两边脱发现象。这就需要学会寻找方法，释放自己的压力。
平时吃完饭之后，就可以跟好友散一下步，聊聊天。一个人闲下来的时候，可以挑一部电影看看，听听音乐，将关于学习和生活的事情就可以暂时放下来。等到自己恢复好状态，再努力去面对。
第三，由于使用不适合的护发产品所导致。
每个人的发质不一样，所以使用的护发产品也需要根据自身的情况来购买。当自己是油性发质，却是用了适合干性发质的产品，既达不到控油的效果，还很有可能出现脱发。因此，这就需要了解自己是什么发质，然后根据经济承担能力、兴趣爱好等，去购买自己喜欢而且适合的护发产品吧。
第四，由于生活习惯所导致。
在生活中，一些个人的小动作，也会容易导致额头两边脱发。对于一些女生来说，很喜欢将头发全部扎起来，但是绑得太紧或者是梳头过于用力，就会拉扯额头两边的头发，就会导致额头两边头发越来越少，也不利于头发生长。所以，这就需要纠正自己的不良习惯，不要经常拉扯额头两边的头发，经过一段时间后，相信额头两边也会慢慢长出头发来。
第五，由于作息不规律所引起。
熬夜玩手机可以说是许多人生活的常态。其实，这不仅仅是关系到头发，而且也有害于身体健康。长期熬夜，身体的内分泌很容易失调，从而影响头发的生长。这个时候，就会发现自己的发迹线越来越高。因此，想要额头两边长出头发，就需要规律自己的作息时间，争取晚上十一点之前能够入睡。
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