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发表于:2022-08-05
1、日食用量,目前尚未有国际标准,但经过研究表明,孢子粉保健用2g即可,配合治疗每天需4-10g左右,依病情、体质而定,需具体分析。2、按照保健品的要求,一般产品标签上都是每次2克左右,一天2~3次,...
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发表于:2022-02-07
1、阿胶:如今市面上的阿胶非常多,由于营养价值丰富而受到人们的喜爱。对于孕妇来说,阿胶含有丰富的蛋白质,能给孕妇补充一定的营养成分,同时还有安胎的功效,对于先兆流产的孕妇还有一定的保...
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发表于:2021-11-12
1、灵芝。灵芝中含有丰富的灵芝多糖、维生素、微量元素等营养物质,可以有效地增强机体的免疫力,而且灵芝对于身体的五脏六腑有着全面、系统的调理和滋补功效,可以调和气血,平衡体内的阴阳...
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发表于:2021-11-18
1、运动前1到2小时之间吃些高纤饼干,一小杯酸奶,或者吃根香蕉让你跑起来更有劲还不会感觉肚子沉甸甸的。2、运动后大约一小时后在吃东西,比如各种流质的食物,还能补充水份,如果在运动后两小...
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发表于:2021-10-20
1、葡萄籽:自由基是迫害皮肤健康最主要的元凶,它会加速皮肤的衰老、阻碍皮肤的新陈代谢,从而带来一系列的皮肤问题,而葡萄籽具有高效的抗氧化功能,能够抑制自由基,增强皮肤免疫力,还能促进胶...
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发表于:2021-11-12
1、老人可适当吃些蛋白粉或维他命类补品,以补充人体所需的蛋白质及维他命,可增强机体抵抗力。2、此外,老人易患骨质疏松症,还应多吃些含钙丰富的补品。除使用上述补品外,还要养成良好的饮食...
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发表于:2022-08-05
衰老是自然界的一种循序渐进的过程,我们无法阻止岁月这把刀在身体上的厄杀,但我们可以利用保养的手段来悍卫日渐不如一日的身体。人上了年纪身体机能和代谢都呈现下坡状态,因此这个时候可...
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发表于:2021-11-12
1、红糖红糖是未经精炼的粗糖,保留了原料中的较多维生素和矿物质,如铁、锌、锰、铬等,其营养成分比白砂糖要高得多。中医认为,红糖性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀...
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发表于:2021-11-12
1、植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益...
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发表于:2022-08-05
1、在原心梗用药不变且血压正常或偏低时,可用(本方活血益气、提高免疫力)。2、灵芝(应为灵芝草)甘平、治虚补肺气,丹参苦微寒、活血安神,黄芪甘微温、益气固表,三药共用有益气补肺、活血安神之...
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发表于:2024-03-22
炖补品的时间会根据具体的食材和炖煮的方法而有所不同。一般来说,炖补品需要至少炖煮2个小时以上,以确保食材的营养能充分被释放出来。有些补品,如鼎盛汤类,可能需要更长时间,甚至需要炖煮4...
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发表于:2024-03-03
没有一个确定的时间限制来确定何时可以开始吃补品。然而,一般建议在进行人流手术后等待一段时间,通常是1-2周,以确保身体适应手术过程并产生适当的恢复。在决定开始吃补品之前,最好咨询医...
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发表于:2022-08-05
1、蜂蜜女性体质差应该多吃蜂蜜,蜂蜜中含有丰富的营养成分,能够增强身体的免疫力,大家在喝茶的时候经常服用蜂蜜还可以调整气色,启动美容养颜的功效,所以女性吃蜂蜜对自己的身体是有很大帮...
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发表于:2022-08-05
1、准备好食材,番茄,胡萝卜,油菜,大葱洗净去皮,鸡蛋海参备用。2、将食材全部切好。大葱切成葱花,海参、胡萝卜、西红柿全部切丁;鸡蛋在碗里打散。3、起油锅,油到7分热后,先将番茄下锅炒出汁,加水...
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发表于:2024-03-06
标题:养肝护肝的红枣黑芝麻糊功效:此款红枣黑芝麻糊是一道美味的补品,具有养肝护肝的功效。红枣具有补血养气、润肺止咳的作用,能够增强肝脏的功能。黑芝麻富含大量的蛋白质、维生素E和不...
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发表于:2019-09-19
1、高血压患者平时可以适当的吃一些鱼肝油卵磷脂,但是不要多吃,像一般最主要的还是饮食上调整,要比吃这些补品效果可能会更好,平时要注意按时吃饭,尽量营养上要全面的搭配,最好是多吃一些新...
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发表于:2022-01-20
1、江中猴菇米稀:这种米糊作为早餐是非常合适的,特别适合一些上班来不及吃早餐的人,每天早上起来冲上一杯米糊,不仅能迅速的补充一天的能量,而且还能增加一天的营养,饱腹感也很强,也不用担心...
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发表于:2021-11-12
1、接骨补钙类。2、富含蛋白质的营养品。首先是接骨补钙类,骨折之后增加接骨补钙的药物摄入,会提升骨折愈合的速度,接骨类药物有秦皮接骨胶囊、回生第一丹、骨龙胶囊等,补钙类药物有迪巧、...
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发表于:2019-04-02
1、主料:银耳30克、樱桃(脯)20克。2、辅料:冰糖适量。3、做法:(1)将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。(2)将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放...
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发表于:2022-08-05
1、燕窝2、维生素A3、西洋参4、茯苓5、枸杞6、冬虫夏草方法/步骤1燕窝。燕窝性平味甘、入肺、脾、肾经,具有和胃止呕、抗病毒、强心降压、养阴润燥、补中益气、增强免疫力、促进生长发...
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发表于:2022-09-25
南拳妈妈前主唱Lara梁心颐自从离开周杰伦旗下之后,加盟果郡王李东学经纪公司并发布她的首张专辑《滴答》,Lara梁心颐这张专辑为了公益筹款更是举办了个人小型音乐会,最后的所得将全数捐给...
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发表于:2019-12-14
1、银耳,这种补品就完全符合女人的需求了,有很丰富的营养。要是女性能经常吃这个的话,是可以让自己脸上的皮肤变得非常滑嫩的,不仅如此,还能消除脸上的斑,可以说的就是这种补品对女生是非常...
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发表于:2022-08-05
1、功能主治补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不孕;肠燥便秘2、具有抗衰老、调整内分泌、促进代谢及强壮、免疫系统、促进脱...
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发表于:2022-08-06
1、宜吃蜂蜜。中医认为,蜂蜜性味甘、平,入肝、脾经。蜂蜜营养丰富,具有滋阴润燥、补脾缓痛、补虚益气及解毒的功效。适用于津液不足等病症,脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛,各种慢性疾病,烫伤...
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发表于:2022-08-05
1、辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。2、辣椒含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。3、吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、...