有关食疗方的百科

1、天花粉粥：原料：准备十五克天花粉，五十克大米，白糖适量。做法：将天花粉切成薄片，用水煎煮30分钟，去渣取汁。将大米入锅加此药汁用小火熬煮至大米烂熟即成。用法：可每日服用1剂，连续用药3～5天为...

痛经的这件事，相信绝大多数的女性朋友们都曾经经历过。有些女性朋友们甚至在痛经的时候，会感觉到痛不欲生。由此可见，痛经的这种症状不光会影响我们的身体，还会影响到我们日常的生活和工作...

中医学认为本病与老年肾阳不足，脾失温煦，湿从内生有关，治宜温肾健脾。瘀血既可留着一处，亦可随血脉循行，一旦蒙蔽神明，则脑力心思为之扰乱，逐致老年性痴呆。治宜搜风逐瘀，开窍醒脑。下面跟大家...

有一次运动不小心受伤了，由于有点小小的严重，我就只能在家里休息了。休息时头着无事，我就学习了几款跌打损伤时可以吃的食疗方，让自己在一天三餐中换着吃，没想吃着吃着竟然好的更快了。现在...

1、食疗方消除疲劳：把1000克排骨切成块，与100克黄豆、姜片一道放入加足水的沙锅中，先用大火煮开，后改用小火炖至黄豆熟烂、猪骨能嚼为至。此时放入葡萄酒、精盐和味精再烧5分钟，撒上葱花，即...

月经不调，是困扰不少女性的健康隐患。我们都知道，女性由于月经不调，会出现很多健康问题，例如痛经、月经过少过多等等问题。那么，有什么方法可以调理月经不调吗?下文介绍了一些健康饮食，其调...

醋作为我们日常生活中常吃的一种调味料，而且吃醋还有很好的保健作用。据专家研究发现，经常吃醋可以软化血管，降低血脂、开胃、减肥等功效。而且醋也经常被用来杀菌、制作饮品，下面我们就来...

从健康饮食的角度考虑，鸭子肉不仅营养价值丰富，它还有补身不上火的作用，最适合在这个时候来食用。那么，你知道美味的鸭子应该如何制作吗?下面，就介绍了两款关于鸭子的家常菜谱。方法/步骤1...

有些老年人因肝肾不足，而出现老年性耳聋、腰瘫痪、步履不稳等症，可适当吃一些补肝肾的药膳。这里介绍一则“杜仲腰花”。方法/步骤1取炙杜仲12克，猪腰子250克，料酒25克，葱、味精、酱油、醋...

1、燕麦片粥。也就是用燕麦片做成的粥，其含有的糖分少、热量低，但维生素却不少，而且燕麦中的可溶性纤维要比大米多处很多，在人体大肠里形成令人体易吸收养分的时间会延长，也就容易产生饱腹...

1、妇女白带：蕹菜根500克，白木槿花根250克，炖肉或炖鸡服;或蕹菜250克，鲜木槿花60克，鸡蛋2只，制成蕹菜木槿鸡蛋汤吃。2、龈齿痛：蕹菜根62克，醋、水各半，煎汤漱口。3、小儿暑热：蕹菜200克，荸荠7个，加...

糖尿病越来越来是现在都市人的生命的杀手，也是导致其他疾病的原因，在日常生活中的食疗也是可以治疗糖尿病。有关糖尿病的食疗，现介绍几则食疗方：方法/步骤1【生津和胃饮】鸭梨4只，藕1根，荷梗...

1、上火吃绿豆、龟苓膏以及西瓜等食物是比较好的，绿豆的性质偏寒，具有清热解毒的独特功效。而龟苓膏性质比较温和，也能够清热去湿，让人体当中的火气逐渐消除。2、经常上火不舒服的人不妨时...

对于糖尿病患者来说，除了需要了解降血糖的食疗外，有一些缓解低血糖症状的食疗也需要掌握。当糖尿病人降血糖过快时，就会容易出现低血糖症状，这对生命是严重威胁。究竟，该如何缓解低血糖症状...

儿童风寒感冒如何治疗呢?儿童感冒的原因很多，有些可能是着凉，或者是扁桃体发炎等，治疗感冒当然也要对症下药。在寒冷冬季，孩子的感冒很有可能是风寒引起的。母婴专家指出，儿童风寒感冒试试...

1、山楂粥2、桃仁粥3、皮蛋淡菜粥4、决明子粥方法/步骤1山楂粥取山楂50克，洗净切片，梗米100克，冰糖15克。首先把山楂片放入砂锅内煎取浓汁，去楂，放入粳米、冰糖，加清水适量熬成粥，分早晚2次服...

1、材料：黑豆150克、绿豆150克、赤小豆150克、另外再加60克甘草，白糖适量。2、制作方法：分别将绿豆、黑豆和红小豆倒入锅中，用大火烧开，开锅之后再加入甘草，改成小火继续煮成粥。另一种是将...

盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗...

1、天麻味甘、辛、性平,有息风、止痉、祛风除痹等功效。是中医治疗脑及神经系统疾病的常用药物。2、天麻的食疗方法。（1）、天麻炖乌鸡。可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血...

1、乌梅饮，将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟,取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的敛阴以及生津的作用,对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。...

秋风起，天渐凉。很多小孩子易在此时感冒发烧，孩子一生病，家长往往比孩子更是加倍难受，尤其是秋季小儿哮喘的患儿家长。那么，祖国传统中医又是如何治疗小儿哮喘的呢?其实只要了解症状，通过正...

血虚一般是慢性贫血或急性出血导致的，对身体的损伤是显而易见的。血虚的临床表现是什么呢？日常生活中多吃什么可以缓解症状呢？有没有经典成方呢？下面详细说说。中医认为血虚会造成肝风不和...

冬季寒冷，人体在受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，引发胃病。尤其是进食冷食及在加班劳累后，胃部疼痛就更厉害了，用热水瓶捂一捂会缓解一些。中医认为冬季是最佳的“养藏”...

1、骨头汤：新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水...

1、蕹菜猪肉卷2、海带炖排骨3、海带绿豆汤4、葱豉粥方法/步骤1蕹菜猪肉卷。鲜蕹菜300克,猪肉100克。制法、先将蕹菜叶摊平,猪肉剁烂伴馅,放于蕹菜叶上,卷好蒸熟即可。功效、清热凉血,...