有关西米露的百科

1、锅里放入水烧开，西米冲洗一下。2、开水中加入西米，中火煮十多分钟3、火龙果用挖球器挖出圆球。4、西米煮到只看见一点点白的时候关火，焖一会至透明状，西米过凉水冲洗成晶莹剔透的“小水...

1、材料：西米100g，蜂蜜适量，小芒果的话就4-5个即可，椰汁2瓶，纯牛奶一瓶。2、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。(煮时中途不时搅一下，避免糊底)。3、等待煮西米的过程中，将芒果沿着...

西米露可以过夜存放，但是建议尽量在做好的当天食用，因为西米露在冷藏或常温下会变得较硬，口感和口感会不同。如果确实需要保存过夜的话，最好将其放在密封容器中冷藏，但不推荐超过1-2天的保...

1、材料：梨、小西米、猕猴桃。2、梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。3、煮沸一锅水，水量要没过西米。对于西米的量，二人份两个梨的话2-3茶勺...

1、红豆中含有蛋白质、维生素B族和钾、铁、磷等营养素，能活化心血管。2、常吃红豆可改善怕冷、低血压、易疲倦等现象，是良好的药用和健康食品。3、红豆具有健胃生津、祛湿益气的作用，更是...

1、食材：银耳1朵、西米50g、玉米粒100g、豌豆100g。2、西米开水入锅，小火煮4--5分钟后关火，不要打开盖子，焖20分钟左右。3、之后再煮2--3分钟，继续焖15分钟左右，都说难煮的西米，就这么焖煮两...

1、锅中烧开水，改小火，把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌，开始的时候有些浑浊，不管，继续搅。慢慢的，就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候，关火。2、把煮好...

1、原料：小西米100克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺；2、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；3、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；4、冷藏好的西米应该饱满膨大，吸足了...

1、主料：芒果一个、西米适量、辅料、牛奶200克、露露100克；配料：炼奶。2、锅里加水，煮开了，然后加入西米熬煮。（一定要水开了才可以下哦）3、中火煮，煮差不多5分钟（主要看量），煮到西米看上去只剩下...

1、先讲芋头切块，再按个人喜好切粒。锅里倒水，放进香芋粒，开火把香芋粒煮透。（喜欢有口感的，可以把香芋煮成7-8成熟就好）2、捞起煮好的香芋料，用碗装起，待用。3、锅里放水，待水烧开后，撒进西米，看...

1、西米200g，银耳50g，红枣10颗，冰糖100g，2、银耳用冷水泡发半小时，喜欢可以在放几片黑木耳！3、开水煮沸，倒入西米，边煮边搅拌！直至西米周围透明，中间只剩一点白4、西米沥出过冷水，冲凉。另起锅水...

1、我们的建议是，在煮西米之前，可以将西米过一遍清水，但一定不要泡。主要是目前市面上售卖的西米我们不清楚它的原材料，很多西米在浸泡之后就会化掉的。2、并且，用水泡了之后，即便西米没有溶...

1、首先准备主要食材：西米，2盒250ml普通牛奶，西瓜或木瓜，也可以搭配的芒果、火龙果、香蕉等等，根据自己喜欢挑选搭配。2、将适量西米放入碗中，加入少许冷水浸泡，轻微搅拌一下，不要太用力，不然西...

1、把之前烧好的开水倒入锅中.水量根据自己的小西米的量放,最好多放些,因为小西米煮后膨胀水量会减少。2、把小西米倒在盘子中,过一下水。3、开水沸腾后,把小西米倒入锅内。4、先用大...

1、材料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量。2、先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。3、将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。4、将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮...

1、减肥期间一般可以吃西米露，但不建议食用。2、肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量的摄取，并增加能量的消耗。每100克西米露的热量是100千卡左右，热量相对...

红豆西米露可以过夜保存，但是建议在过夜后不要再食用，以保证食品的新鲜度和安全性。因为长时间存放后，食物很容易滋生细菌并变质，而红豆西米露中含有的奶制品和糖分也会加速细菌滋生。为了...

1、主料：小西米、纯牛奶、浓豆浆，辅料：白砂糖。2、把小西米放入锅中煮熟。3、西米不太容易一次就煮全熟，所以要多煮几次，煮一次闷一段时间，直至西米变为全透明状，并且中间没有小白点。4、在奶...

1、西米露是用西米制作的一种甜品，西米是由棕榈树类的核或软核进行加工，通过机械处理，浸泡、沉淀、烘干制成的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成...

1、冰箱保存，把煮好的西米用凉水冲洗干净，冲洗掉西米表面的粘性物质，这样可以有效防止西米互相粘连在一起。待西米沥净水分，完全凉透后放在保鲜盒内，把保鲜盒先放入冰箱冷冻室冷冻10分钟左...

1、材料：西米70g，椰子汁500ml，清水适量。2、煲内注入适量清水，大火烧开。加入西米继续煮10分钟，中间要搅拌一下，以防粘煲底。3、至西米慢慢煮至7成熟（中间只剩一白色小圆点）熄火，盖上盖子焖10分...

西米露和梨可以一起吃。西米露是一种使用西米（即木薯淀粉制成的小珠状食物）制作的甜品，而梨是一种水果。它们的口感和味道互补，可以搭配在一起食用。你可以将梨切成块状或者片状，然后将其放...

1、具体操作步骤如下：准备好材料，纯牛奶250ml，椰奶125ml，西米100g，细砂糖适量。2、锅中倒入一千毫升水，烧开。3、将250ml牛奶和125ml椰奶倒入碗中。4、加入白糖，搅拌均匀。5、水烧开后倒入准...

1、主料：红茶、纯牛奶。2、辅料：小西米、红豆、冰糖、水。3、做法：（1）准备所需要材料。（2）可以事先将红豆泡一泡。（3）把红豆放锅里煮至熟透，捞出来待用。（4）把小西米煮至透明状，捞出来过一下凉水。（5...

1、西米用水浸泡20分钟左右，锅内放入1升水烧开，将西米放入锅内，煮至透明，捞出西米，用凉水将西米冲至凉透，放入盛具中。2、橙子去皮，切成小丁，备用。3、留一小部分作为最后的装饰，其余的橙子丁放...