1、创建自主学习的环境：硬环境上将学习区域进行隔离，不要出现任何分散孩子注意力的物品、声音、味道等等；软环境上要让孩子对自己的学习写作业时间进行自主安排，没有自主安排权就不会有自主学习。
2、帮孩子获得学习上“心流”的体验：简单的说就是因为学习带来快乐、成就感，这种感觉很容易上瘾，孩子很容易爱上这种感觉。这里的做法就是“赏识教育法”，也就是好孩子都是夸出来的教育方法，用赞赏、认可、信任、赏识来让孩子获得成就感和荣誉感，这种感觉会驱动孩子主动竞争并争取在竞争中获胜。
3、帮助孩子获得适合自己的学习方法和策略：家长要注意发现孩子在学习中遇到的困难，比如阅读理解不行，就要对孩子进行这方面的刻意训练，陪孩子一起读书总结，拓宽并加强孩子在此部分的能力。计算能力不强，也进行可以训练，补强孩子此部分的能力。也就是说，不能将孩子遇到的问题扔给孩子自己单独解决，很多时候孩子是解决不了的。将孩子擅长的学科教给孩子自己单独学习，将孩子不擅长的学科盯住，帮孩子解决掉遇到的问题。如此就会形成孩子的持续成长提高。
4、我们在教育孩子的时候，应该更加关注的是学习的效率、质量，不要用作业和补课来惩罚孩子，不然孩子会养成“表演学习”的行为方式，也就是看起来在学习，但压根没往心里去。所以，只要孩子把课程的内容掌握了，作业的是否完成不要放在判断的第一位。对于老师而言，每次考试前三名的孩子，作业是否每次都完成其实是不太关注的。我们可以给孩子说，你每次考试都能保证考在前三名，我不再督促你的作业。真实的情况会是老师检查作业对孩子是有压力的，你不督促他写，不代表他就不会写，一般情况下，孩子就算是熬夜赶作业也一定要写完的。
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