1、有效管理时间，培养规则意识。孩子的作业拖拉与平常生活磨蹭、遇到困难逃避分不开的。家长要与孩子一道分析作业中难度最大的、最重要的那部分，让孩子首先完成这部分作业。当孩子专注地处理好最重要最难的作业后，就会有一种满足感与成就感，之后就可以战胜更多地困难。一个学习上有强烈愿望，具有正确的学习目的的学生眼里看到的是成功的喜悦，从而不惧学习的困难，养成主动学习习惯。家长还应给拖拉的孩子制定规定最晚睡觉的时间，让孩子知道规则，养成主动学习习惯。没完成作业，让孩子第二天去给老师解释，自己承担后果。
2、改善学习环境，激励措施到位。孩子在家拖拉与学习环境有很大关系，家里环境如果以让孩子分心的话，就可能造成孩子养成拖拉习惯。家长要给孩子提供相对安静单独的房间。孩子写作业的时候，家长可以坐在一旁看孩子的书本，或是在一旁练字等，保持安静，尽量不要发出任何噪音。如果孩子提前完成了作业，家长可以做一些表扬与鼓励、奖励，如允许孩子可以自己支配时间自己喜欢的事情，周末可以去看一场电影等，这对初一的孩子都是有用的。而不要再给孩子额外布置作业，这样适当的表扬与激励也会鼓励孩子积极完成作业。
3、适时榜样示范，心理技术支持。家长可以给孩子做好榜样，分享自己在工作中如何做到高要求、高效率、有比较强的时间观念的。自己在家办公时给孩子做好示范榜样作用，自己如何在规定时间完成任务的。初一孩子拖拉还与孩子主观专注力不集中是分不开的，家长可以尝试多种方法提高孩子专注力。如：孩子看电视时，不要让他老是切换频道；当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完；给孩子放录音故事磁带，让孩子专门听故事。
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