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紫贝菜不能与什么莱一起吃
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饮食
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紫贝菜不能与黄豆莱一起食用。黄豆莱中含有大豆异黄酮,而紫贝菜中含有腺
嘌呤
,两者搭配食用容易相互作用,导致腺嘌呤氧化成尿酸堆积在体内,增加痛风和尿酸结石的风险。所以,最好避免紫贝菜与黄豆莱一起食用。
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紫贝菜
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