做了子宫息肉什么才能吃的

请咨询医生或专业营养师，根据个人情况制定适合的饮食方案。一般来说，做了子宫息肉后，建议选择健康饮食，包括以下方面：

1. 摄入足够的蛋白质：可以选择鱼、鸡肉、豆类、坚果等食物。
2. 多摄入蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和纤维，有助于提高免疫力和消化系统健康。
3. 优先选择整粮食品：如全麦面包、糙米、全谷类产品等，富含纤维和营养素。
4. 增加钙摄入量：可以选择低脂奶制品、豆类、芝士等富含钙的食物。
5. 限制高脂肪食物：包括油炸食品、糕点、糖果等，有助于减少体内雌激素水平的升高。
6. 限制咖啡因摄入：咖啡因可能会影响雌激素的代谢，建议减少咖啡、茶和可乐的摄入量。

请记住，这只是一些一般性建议，具体的饮食方案还需要根据个人身体状况和医生的建议来制定。