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豆浆和鸡蛋煮一起好吗
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饮食
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豆浆
和鸡蛋可以一起煮,这是一道常见的菜肴,被称为豆浆蛋花汤。豆浆提供了丰富的蛋白质和钙质,而鸡蛋则提供了优质蛋白质和其他
营养
成分。它们的搭配不仅口感丰富,而且营养均衡,非常适合作为早餐或轻食。
Tags:
豆浆
鸡蛋
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