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红人参几岁小孩才能吃呢
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饮食
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红人参一般不推荐给小孩食用,因为红人参对于
儿童
的
身体
来说可能会太过刺激。建议在儿童的日常
饮食
中以平补为主,提供均衡的营养,如
蔬菜
、水果、全谷类等。如有具体的健康问题,还是建议向医生或专业的营养师咨询。
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人参
小孩
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