红薯不能和香蕉一起吃

这种说法是不正确的。红薯和香蕉在营养上互补，可以一起食用。红薯富含膳食纤维、维生素C和B6，而香蕉富含钾和维生素C。两者一起食用可以提供丰富的营养素，有益于健康。