菠菜牛奶鸡肉能不能一起吃

菠菜、牛奶和鸡肉可以一起吃。这些食物都是营养丰富的食材。菠菜富含维生素A、C、K以及钙、铁等矿物质；牛奶是良好的蛋白质和钙的来源；鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素B。将它们结合在一起可以提供丰富的营养素，为身体补充所需的能量和营养。当然，根据个人的健康状况和饮食习惯，可以适量地搭配食用。