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绿豆不能跟什么一起煮
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绿豆不宜与
大葱
、葱姜蒜等辛辣调料一起煮,因为绿豆中的维生素C易被破坏,影响其
营养
价值。此外,绿豆和猪肉、鱼虾等富含铜
元素
的食物一起煮食,可能会导致互相作用,降低营养吸收效果。
Tags:
绿豆
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