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红枣枸杞茶什么季节喝好 红枣枸杞茶哪个季节喝好

栏目: 饮食 / 发布于: / 人气:2.73W
红枣枸杞茶什么季节喝好 红枣枸杞茶哪个季节喝好

1、红枣枸杞茶泡水春季和夏季都适合。

2、红枣和枸杞都是临床比较常用的中药,其中红枣具有益气健脾,养血安神的作用,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,其中铁含量非常高,对于缺铁性贫血有明显的治疗效果。

3、枸杞具有补肝肾明目的作用,可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、眼干眼涩等。红枣枸杞泡水喝,没有太多的时间限制,一般情况下最好是空腹时服用。