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莲藕和红枣能不能一起煮
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饮食
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莲藕和
红枣
可以一起煮。它们是常见的食材,可以一起加入煲汤、煮粥或炖煮。莲藕具有清热、利湿的功效,红枣具有补气、养血的作用,两者搭配在一起可以增加
营养
价值,并且具有滋补养颜的效果。
Tags:
莲藕
红枣
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