餐后多久才能吃益生菌粉

通常来说，餐后30分钟到1小时后可以吃益生菌粉。这是因为在餐后这个时间段，胃的酸度和胃肠道的运动会逐渐减弱，这样有助于益生菌的存活和生长。然而，具体的时间还是要根据个人的情况和医生的建议来确定。