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花生和红薯能不能一起吃呢
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饮食
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花生
和红薯是可以一起吃的。他们都是健康的食物,并且相互搭配也可以提供丰富的
营养
。花生富含蛋白质和健康脂肪,而红薯则富含维生素、矿物质和纤维。可以将红薯烤熟并剥皮,与炒熟的花生一起食用,既美味又营养。
Tags:
红薯
花生
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