玉米海带能不能一起吃

玉米和海带是可以一起吃的。玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质，而海带也富含膳食纤维、维生素和矿物质，例如碘和钙。因此，将玉米和海带一起食用可以提供丰富的营养和健康益处。