红糖能不能加水一起喝

红糖可以加水一起喝。将适量的红糖加入温水中，搅拌均匀后可以饮用。红糖水不仅有一定的滋补作用，还有助于调节体内的湿气和血液循环，并有一定的润肠通便作用。