菠菜能不能和虾一起吃

菠菜和虾可以一起食用，它们的搭配是相互补充的，可以提供丰富的营养。菠菜富含维生素C、维生素A、叶酸等多种维生素和矿物质，而虾含有丰富的蛋白质、锌、铜等营养物质。它们的搭配可以增加菜肴的口感和营养价值。但需要注意的是，虾尾部有尖刺，吃虾时需要小心避免被刺伤。此外，食用虾时要确保虾腥味净化干净，以免影响菜肴口感。