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红豆需要提前泡吗 红豆怎么泡
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饮食
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1、红豆需要提前泡。
2、最好可以提前一个小时候浸泡,如果时间充足建议提前一晚上泡,这样可以保证红豆可以更快、更好的被煮透。建议用可以用凉水或者凉白开泡红豆,不要用热水浸泡,这样会破坏红豆的
营养
成分。
Tags:
红豆
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