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煮鸡蛋和豆浆能不能一起吃
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煮鸡蛋和
豆浆
是可以一起吃的。这两样食物是互补的,鸡蛋提供了丰富的蛋白质和脂肪,豆浆提供了丰富的
植物
蛋白质和纤维。一起食用可以提供多种营养物质,有助于保持
身体
健康。
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豆浆
鸡蛋
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