老米能不能和胡萝卜一起吃

老米可以和胡萝卜一起吃。老米是一种主食，胡萝卜是一种蔬菜，它们可以搭配在一起做成炒饭、炖汤、烩菜等各种美食。同时，胡萝卜富含维生素A和纤维素等营养物质，与老米一起食用可以增加营养的摄入。