如何去脑油味 怎么去除头上的脑油味

1、每天洗头，用具有调节油脂分泌功效的洗发水清洁头发和头皮。

2、注意头发保湿，在适当的时间内给头发做一些滋润或定型的护理。

3、睡前不能将头发梳理紧贴着头皮，这会使头皮通气不良、出汗难以散发，加剧头发油脂分泌。

4、饮食应清淡健康，避免摄入过多油脂及辛辣刺激性食物。

5、清洗发巾或使用量多、未经高温处理的毛巾容易滋生致病菌，建议更换干净的浴巾和枕头套等日常用品。