护肝喝什么茶

以下是护肝的几种茶：

1.苦丁茶：苦丁茶有清肝明目、利水解毒的功效，因此可以起到护肝的作用。

2.菊花茶：菊花茶可以清肝明目、解热解毒，同时还有抗氧化的作用，对肝脏的保护也很有帮助。

3.薏米茶：薏米茶对肝脏有利尿作用，可以帮助排出体内的毒素，从而起到保护肝脏的作用。

4.绿茶：绿茶中的茶多酚有抗氧化作用，可以保护肝脏。此外，绿茶还有利于减轻肝脏的脂肪堆积，对肝脏有益。

5.枸杞茶：枸杞茶有养肝、明目、补血、降压等多种功效，对肝脏也有很好的保护作用。

6.五味子茶：五味子茶可以帮助改善肝脏的代谢功能，促进肝脏细胞再生。同时，它还有抗氧化的作用，能够减轻肝脏氧化压力。