花茶都有哪些品种以及它的功效

花茶有很多品种，以下是几种常见的：

1. 玫瑰花茶：有助于安宁心情、舒缓情绪。

2. 茉莉花茶：有助于改善消化问题、促进睡眠。

3. 金银花茶：有助于清热解毒、舒缓喉咙不适。

4. 桂花茶：有助于改善皮肤、补充维生素C。

5. 菊花茶：有助于清热解毒、降低血压。

6. 红枣花茶：有助于补充能量、促进睡眠。

7. 薰衣草花茶：有助于放松身心、调节情绪。

花茶的功效因品种而异，例如玫瑰花茶可以舒缓情绪，而菊花茶则可以降低血压。总体而言，花茶具有清热解毒、舒缓情绪、促进睡眠、改善消化等功效，对身体有很好的保养作用。