1、五花肉500g左右。清洗干净。
2、锅中加水,凉水下入肉煮制。
3、断生取出过凉水 洗净血沫
4、切2厘米见方小块备用
5、冰糖,八角,草果,干山楂,干辣椒,香叶,葱姜蒜备用。
6、炒锅无需放油加入切好的肉直接煸炒。
7、煸炒上色沥油取出。
8、炒锅放所有香料爆香。
9、加入冰糖。
10、加入煸炒的肉。
11、加入酱油。
12、加入老抽,生抽。
13、加入料酒。
14、翻炒均匀后放入砂锅,加入开水,炖40分钟。
15、青椒切椒圈备用。
16、炖好的肉入铁锅大火收汁。
17、加入椒圈,鸡精。
18、翻炒均匀,出锅装盘。
方法/步骤
1五花肉500g左右。清洗干净。
2锅中加水,凉水下入肉煮制。
3断生取出过凉水 洗净血沫
4切2厘米见方小块备用
5冰糖,八角,草果,干山楂,干辣椒,香叶,葱姜蒜备用。
6炒锅无需放油加入切好的肉直接煸炒。
7煸炒上色沥油取出。
8炒锅放所有香料爆香。
9加入冰糖。
10加入煸炒的肉。
11加入酱油。
12加入老抽,生抽。
13加入料酒。
14翻炒均匀后放入砂锅,加入开水,炖40分钟。
15青椒切椒圈备用。
16炖好的肉入铁锅大火收汁。
17加入椒圈,鸡精。
18翻炒均匀,出锅装盘。