取悦自己是什么意思

取悦自己是指通过一些方式或行为来使自己感到满足、愉悦和快乐。这可以包括追求自己的兴趣爱好、参与有意义的活动、享受自己喜欢的事物、照顾自己的身心健康、与亲友相处等。取悦自己是为了提升自己的幸福感和心理健康。