有机茶油炒菜用吗

有机茶油适合炒菜使用。它具有高温稳定性、耐氧化性和高度不饱和脂肪酸含量，能够保持食物的营养和口感。同时，有机茶油还含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，有益于人体健康。