黄芪和牛蒡煮水的功效

黄芪和牛蒡煮水的功效：

黄芪：黄芪具有益气固表、增强免疫力等功效。煮水喝可以改善疲劳、食欲不振、易感冒等问题。

牛蒡：牛蒡具有清热解毒、利尿排毒等功效。煮水喝可以有利于排毒养颜、预防某些疾病。

两者一起煮水喝，可以起到加强免疫力、清热解毒、滋养皮肤的作用，有利于提高身体的抵抗力。需要注意的是，煮水的时候要使用干净的水和锅具，掌握好水的温度和时间，以充分发挥药材的功效。同时也要注意过敏等问题。