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红枣银耳汤的做法学起来 营养健康吃出来
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1、准备好所需食材。
2、将银耳泡软撕成小朵后浸泡最少2小时。
3、砂锅里加放3大碗水,放放泡好的银耳和
红枣
大火煮开后转中小火。
4、炖至2小时后放冰糖再炖30分钟。
5、做好啦,慢慢享受吧。
Tags:
银耳汤
红枣
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营养
健康
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