情绪与情感的区别

情绪和情感是人类体验和表达情绪状态的两个相关但不同的概念。

情绪是指个体对外界刺激或内部体验产生的短暂、非主观的生理和心理反应。它们是生物学基础上的情绪感觉，常常与生理变化和自主神经系统的激活相关。情绪可以是积极的，如快乐、喜悦、兴奋等，也可以是消极的，如悲伤、恐惧、愤怒等。情绪的产生和表达是由大脑与神经系统相互作用形成的。

情感是一种更复杂和主观的经验，是个体对于外界刺激或内部体验所产生的主观情感状态。情感更多涉及到主观的感受和个人对事物、人物或事件的评价和反应。它们可能是愉快的、不愉快的、舒适的或不舒适的。情感经常与思想、态度、价值观等心理过程相互作用，同时还受到文化、社会和个人经历等因素的影响。

总而言之，情绪是短暂、非主观的生理和心理反应，而情感是更持久、主观的评价和反应。情绪是情感的一部分，而情感更全面地反映个体对外界和内部体验的结合感受。