金桔柠檬红茶功效与作用

金桔柠檬红茶是一种含有多种营养成分的饮品，其主要功效与作用包括：

1. 增强免疫力：金桔和柠檬富含维生素C，具有增强免疫力的作用，有助于预防感冒和其他疾病。

2. 促进新陈代谢：红茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，可以促进新陈代谢，提高身体的能量消耗。

3. 消除疲劳：金桔柠檬红茶含有丰富的维生素B和矿物质，能够帮助减轻疲劳，保持身体的状态。

4. 抗氧化：红茶和柠檬中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，延缓衰老。

5. 降低胆固醇：红茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

6. 改善消化：金桔柠檬红茶中的柠檬酸和木酸等成分可以帮助消化，促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适。

7. 减肥美容：金桔柠檬红茶中含有较少的热量，可以作为减肥饮品，同时茶多酚和维生素C等成分也有助于美肤。