茉莉花泡水喝有啥功效

茉莉花泡水喝有以下五种功效：

1. 清热解暑：茉莉花性凉，泡茶喝可以清热解暑，消除口渴。

2. 改善口气：茉莉花具有一定的清香作用，可以改善口气。

3. 促进消化：茉莉花泡水喝可以促进胃肠蠕动，有助于消化。

4. 减肥美容：茉莉花中富含多种营养成分，如黄酮类物质、茉莉花酸等，可以帮助排毒减肥、美容养颜。

5. 缓解精神压力：茉莉花在芳香疗法中具有极好的舒缓作用，能缓解人的精神压力，改善情绪。