喝苦丁茶对身体的危害

苦丁茶有助于提高身体免疫力和抗氧化能力，还可以提供一定的抗炎作用和降低血脂等功效。但过量饮用苦丁茶会对身体产生危害，主要表现在以下几个方面：

1. 消化系统刺激：苦丁茶含有咖啡因等成分，过量饮用会刺激消化道，造成胃肠道不适，甚至引发胃痛、腹泻等症状。

2. 神经系统兴奋：苦丁茶中咖啡因的含量较高，过量饮用会对中枢神经系统产生刺激，引发心悸、头晕、失眠等不适症状。

3. 水分摄入过多：苦丁茶有利尿作用，过量饮用容易导致水分摄入过多，引发口渴、多尿等问题，严重时可能导致水中毒。

4. 药物相互作用：苦丁茶中的成分与其他药物可能产生相互作用，影响药物的疗效。

因此，建议饮用苦丁茶时适量，一般每天不超过三杯，同时不宜空腹饮用。对于有消化系统、心脏、神经系统等疾病的人群，应谨慎饮用或遵医嘱。