茉莉花茶功效作用与禁忌

茉莉花茶功效作用：

1. 去除口臭：茉莉花是一种天然的芳香剂，可以去除口腔异味。

2. 改善皮肤：茉莉花中含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂，可以美白肌肤、 去斑和紧致肌肤。

3. 缓解压力：茉莉花具有镇静安神的作用，能够缓解压力、减轻紧张情绪，使人放松。

4. 排毒养颜：茶水中所含的茶多酚有助于清除体内垃圾和毒素，保持肌肤和身体的健康。

5. 提升免疫力：茶中的多种美容成分还有助于提升免疫力，预防疾病。

茉莉花茶的禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用茉莉花茶。

2. 有高血压、心脏病等病症的人要适量饮用。

3. 茉莉花茶中的芳香成分可能会引起过敏反应，对花粉或香料敏感的人要谨慎。

4. 患有胃溃疡、胃酸过多等病症的人要避免长期饮用茉莉花茶，因为茶中含有较多的鞣酸，可能会刺激胃酸分泌过多。

5. 不要过量饮用茉莉花茶，否则可能会造成一些不适反应，如头晕、恶心等。