荷叶可以搭配莲藕、黄瓜、冬瓜等清淡低热量的食材,这些食材都含有丰富的水分和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动、增加饱腹感,减少热量摄入,有助于减肥。另外,荷叶还可以搭配绿茶、花草茶等低热量的饮料,也有助于减肥。