1、经常对宿舍进行大扫除。
宿舍的卫生状况和蟑螂的侵害程度有直接关系。脏乱的环境为蟑螂提供了广泛的栖息场所和丰富的食源，凡是蟑螂侵害严重的地方，通常都是卫生状况很差的场所。在有效地杜绝或减少蟑螂侵入、搞好寝室外环境卫生和清除室内栖息地的情况下，通常可以大大减轻它们的侵害程度，甚至无需进行直接防治。即使需要直接防治,也可提高化学防治的效果。由此可见，搞好寝室卫生是防治蟑螂的基础。
2、清除和减少蟑螂的食物源和栖息场所。
要及时清宿舍室垃圾桶、桌面上的菜柜搁板上的污物，不留食物残屑，地面、桌面等经常保持洁净。过夜的食品严密存放，或加盖保护。晚上要关紧水龙头，室内保持干燥。这些措施也都是为了断绝蟑螂的食源和水源。断绝它们的食源也将增加投放毒饵的防治效果。
3、除宿舍垃圾桶内垃圾和清洗或开水烫刷生活用具等。
清除垃圾和废弃杂物可以减少蟑螂的食物源和栖息场所。在这方面应该加强住宅楼内公共部位，如楼梯通道、走廊和厕所内等杂物的清理，清扫死。盛放杂物的木箱、纸箱也要加以清理，垃圾要日产日清。
4、清除蟑迹（蟑粪）及可栖息场所。
蟑螂在其栖息场所，例如角落等处，常留有粪迹、空鞘和残骸等，这些蟑迹必须及时清除，否则对蟑螂具有一定诱集作用。
建筑物内部的结构状况与蟑螂侵害程度也有密切关系。房屋结构的缺陷，例如泥墙上的缝洞、砖墙上的间隙，不但为蟑螂提供了理想的栖息场所，也给防治工作带来困难。
5、堵洞抹缝。
墙上的裂缝和孔洞,用水泥或石灰堵塞抹平。菜柜、台桌和家具上的缝洞可用油灰或其他材料填补，较大的洞则需请木工修理，或自用木板钉住。过去我国有许多灭蟑螂达标的城市，他们在杀灭过程中，就采取了综合治理的方针，花了很大力量进行居民住宅等场所的堵洞抹缝工作，对达标及其巩固起了良好的作用。
门窗框上的缝隙应进行修补,防止蟑螂由此出入。纱门纱窗的装置及其合理使用，不仅可以防蚊防蝇，也可以防止蟑螂侵入。
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