桑叶茶的功效与作用玉米须

桑叶茶的功效与作用：

1. 降血糖：桑叶中含有丰富的黄酮类物质，可以促进胰岛素的分泌，降低血糖。

2. 降血压：桑叶中含有一种叫做三萜皂苷的物质，可以舒张血管，降低血压。

3. 增强免疫力：桑叶中含有多种维生素和矿物质，例如维生素C、维生素E和铁等，可以帮助提高免疫系统的功能。

4. 抗氧化：桑叶中含有多种抗氧化物质，可以保护身体免受自由基的损伤，延缓衰老。

5. 帮助减肥：桑叶中的黄酮类物质可以抑制脂肪的吸收和积累，促进脂肪的分解和代谢。

玉米须的功效与作用：

1. 利尿消肿：玉米须中含有丰富的黄酮类物质和钾元素，可以帮助促进尿液的排泄，减轻水肿。

2. 降血压：玉米须中的多糖类物质和三萜皂苷可以舒张血管，降低血压。

3. 保护肝脏：玉米须中的多糖类物质可以增强肝脏的代谢功能，帮助修复受损的肝细胞。

4. 抗菌消炎：玉米须中的黄酮类物质可以抑制病原微生物的生长和繁殖，有很好的消炎作用。

5. 镇痛止痒：玉米须中的多糖类物质可以镇痛止痒，适用于皮肤过敏和瘙痒等症状。