老君茶的功效与作用

老君茶的功效与作用有以下几点：

1. 去火解毒：老君茶具有很好的解毒、清热、去火的功效，特别适合因火热引起的口干舌燥、咽喉肿痛、喉咙痛、口臭等问题。

2. 消食健胃：老君茶可以提高胃肠道的消化、吸收能力，促进食物的消化和排泄，还可以帮助降低胃酸的分泌，缓解胃部不适。

3. 改善皮肤问题：老君茶的清热作用可以帮助减轻长痘痘、过敏、湿疹等皮肤问题，同时还能帮助保持皮肤光滑和抗衰老。

4. 调节血糖：老君茶能够调节人体的血糖水平，降低血糖，防止糖尿病等病症的发生。

5. 改善睡眠：老君茶具有安神、止咳的作用，可以缓解身体的疲劳症状，帮助改善睡眠质量。

6. 提高免疫力：老君茶中的多种成分具有调节免疫功能的作用，可以提高人体的免疫力，预防感冒等疾病的侵袭。