亲亲有什么好处

亲亲有多方面的好处，包括心理上和身体上的益处：

1. 增加情感联系：亲亲可以增强亲密关系，增加爱意和情感联系，有助于建立和维持健康的人际关系。

2. 减轻压力和焦虑：亲亲可以释放荷尔蒙，例如催产素和多巴胺，这些荷尔蒙可以减轻压力和焦虑，使人感到放松和满足。

3. 提升免疫功能：亲亲可以增加免疫系统的功能，减少患病的风险，有助于提高身体的抵抗力和健康水平。

4. 改善心理健康：亲亲可以刺激大脑释放内啡肽，这是一种天然的镇痛剂和心情提升剂，有助于改善心理健康，减轻抑郁和焦虑等负面情绪。

5. 提高幸福感：亲亲可以增加身体接触和肌肤触感的感受，刺激大脑释放多巴胺，这是一种与快乐和幸福感相关的荷尔蒙。

总的来说，亲亲对身心健康都有积极的影响，可以促进情感联系、减轻压力、增强免疫力、改善心理健康并提升幸福感。