减大肚子茶配方

以下是一种简单的减大肚子茶配方：

材料：

- 姜片 3-4 片

- 木棉花 2 克

- 红枣 2-3 枚

- 蜂蜜 适量

- 开水 300-400 毫升

制作步骤：

1. 将姜片、木棉花和红枣放入茶壶中。

2. 加入开水，盖上茶壶盖，静置 5-10 分钟。

3. 倒入杯中，加适量蜂蜜调味。

4. 建议饭后饮用，每日 1-2 杯，连续饮用数月可见效果。

注意事项：

- 如果患有慢性疾病或怀孕，建议咨询医师后再使用此茶品。

- 在饮用此茶期间，应避免摄入过多的高热量、高脂肪、高盐等食物，饮食要清淡平衡。